Image
Κυριακή 10 Αυγούστου 2025 13:36 Είς Υγείαν

Λιπώδες Ήπαρ: Σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία – Τα κλειδιά της έγκαιρης πρόληψης

Τι κινδύνους φέρνει το λιπώδες ήπαρ;

Μεταβολική δυσλειτουργία και αντίσταση στην ινσουλίνη — που αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2.
Καρδιαγγειακές επιπλοκές — όσοι έχουν λιπώδες ήπαρ έχουν 1,5–2 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακών επεισοδίων
Χρόνια νεφρική νόσος — λόγω κοινών μηχανισμών όπως φλεγμονή και ενδοθηλιακή βλάβη.
Ορμονικές διαταραχές, όπως το PCOS ή υποθυρεοειδισμός, που συνδέονται με μεταβολικές ανισορροπίες.
Η διάγνωση πρέπει να γίνεται νωρίς, καθώς το ήπαρ ανακάμπτει πιο εύκολα πριν την πρόοδο της ίνωσης και δυστυχώς πάνω από το 25–30% των ενηλίκων έχει MASH, ενώ μόνο μικρό ποσοστό το γνωρίζει.

Το λιπώδες ήπαρ είναι «αόρατος εχθρός» που όμως αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά με:

Εγκαιρή διάγνωση για να προλάβουμε την πρόοδο της νόσου.
Σταθερές αλλαγές στον τρόπο ζωής — διατροφή, άσκηση, καφές, φρούτα.
Ενημέρωση και παρακολούθηση με ιατρική υποστήριξη.
Αξιοποίηση των νέων θεραπειών, όταν χρειαστεί.

 


Post
Είς Υγείαν Πέμπτη 28.08.2025

Τι ισχύει για τις χημικές ουσίες PFAS στα αυγά

Τι ισχύει για τις χημικές ουσίες PFAS στα αυγά. Έρευνα από έγκριτους επιστήμονες του Πανεπιστημίου Αιγαίου και του ΕΚΠΑ, σχετικά με την συγκέντρωση υπερφθοριωμένων αλκυλιωμένων ουσιών (PFAS) σε αυγά ε

Post
Είς Υγείαν Πέμπτη 28.08.2025

Σημαντική διάκριση για το Πρόγραμμα «ΖΩΗ» της Περιφέρειας Κρήτης-Επιστήμονες από την Κρήτη στη συντακτική ομάδα του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Αναζωογόνησης ERC για τη συγγραφή των νέων οδηγιών ΚΑΡΠΑ

Σπουδαία διάκριση για τους γιατρούς Νατάσα Σπαρτινού και Βλάσιο Καραγεώργο, μέλη της επιστημονικής ομάδας του προγράμματος «ΖΩΗ» της Περιφέρειας Κρήτης και του Εργαστηρίου Καρδιοπνευμονική

Post
Είς Υγείαν Τρίτη 26.08.2025

Γρίπη: Τι πρέπει να αποφύγεις αφού κάνεις το εμβόλιο;

Τι να αποφύγεις μετά το εμβόλιο: Έντονη άσκηση: Αν και δεν απαγορεύεται, καλό είναι να αποφύγεις υπερβολική καταπόνηση την ίδια μέρα. Αλκοόλ: Μείνε μακριά για 1-2 μέρες, καθώς μπορεί να επιβαρύν