Εάν η σκέψη να μπείτε σε ένα γυμναστήριο είναι τρομακτική, δεν είστε μόνοι. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν τα γυμναστήρια τρομακτικά ή απλώς μη ελκυστικά. Ευτυχώς, υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι για να εντάξετε
Αριστοτέλης είπε πως κάθε τι που κάνεις κάθε μέρα γίνεται συνήθεια, επομένως είναι πολύ σημαντικό δίνει κανείς ποιότητα στις συνήθειές του. Αυτές οι συνήθειες δεν χρειάζεται να είναι μεγαλειώδεις, αλλ
Το μπάνιο είναι το πιο σημαντικό σημείο σε ένα σπίτι, αλλά μπορεί να είναι και ο πιο βρώμικος χώρος λόγω της χρήσης του. Γι' αυτό θα πρέπει να καθαρίζεται τακτικά και για να μπορεί κανείς να το χρησιμ
Αν αναζητάς φυσικές λύσεις για την καταπολέμηση των ρυτίδων και την επιβράδυνση της γήρανσης του δέρματος, υπάρχουν αρκετές αποτελεσματικές θεραπείες που μπορείς να δοκιμάσεις. Ενώ οι αντιγηραντικές κ
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να πιεις καφέ, και πόσος είναι αρκετός; Μελέτες δείχνουν ότι η καθημερινή κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να ωφελήσει την καρδιά και τον εγκέφαλο, ενώ όταν καταναλώνεται με μέ
Τις πρώτες μέρες της γνωριμίας, όλα μπορεί να φαίνονται ρόδινα. Ωστόσο, καθώς η περίοδος του μήνα του μέλιτος, όπως συνηθίζεται να λέγεται, φτάνει στο τέλος της, θα πρέπει να παρατηρήσετε προσεκτικά τ
Αχ, τα μυρμήγκια στην κουζίνα! Έχουν αυτήν την ενοχλητική συνήθεια να εμφανίζονται απο εκει που δεν τα περιμένεις, ειδικά όταν έχεις μόλις καθαρίσει τα πάντα και αισθάνεσαι περήφανη για την τέλεια κου
Τη ραγδαία αύξηση των καταγγελιών, την απουσία πρωτοκόλλου και ειδικών διαδικασιών προστασίας θυμάτων βιασμού στις Μονάδες Υγείας, τόσο στην Κρήτη όσο και στην υπόλοιπη Ελλάδα, και την ελλιπή παροχή ο
Ηεμμηνόπαυση είναι ένα φυσικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας, αλλά τα συμπτώματά της μπορεί να ποικίλουν. Ενώ κάθε γυναίκα βιώνει διαφορετικά αυτά τα συμπτώματα, υπάρχουν ορισμένα που είναι κοινά. Από τ
Οι εταιρείες καλλυντικών χρησιμοποιούν τις διαφημίσεις για να προωθήσουν τα προϊόντα τους, οι οποίες συχνά δεν ισχύουν πάντα στην πραγματικότητα Αποφασίσαμε να καταλάβουμε κατά πόσο διάφορα μυστικ
Οι φόβοι μας μπορούν να είναι κινητήριος δύναμη, αλλά και εμπόδιο στην καθημερινότητά μας. Είτε πρόκειται για κοινωνικό άγχος, φόβο αποτυχίας, ή οποιονδήποτε άλλο φόβο, ο τρόπος διαχείρισής τους, μας
Όλες επιθυμούμε όμορφα και γερά νύχια, αλλά αυτό δεν είναι πάντα εύκολο. Αν η διατροφή σου δεν είναι ισορροπημένη ή αν έχεις κάποιες κακές συνήθειες, είναι φυσικό να παρατηρήσεις ότι τα νύχια σου σπάν
Τα διαρκώς αυξανόμενα ποσοστά βίας κατά των γυναικών και κοριτσιών, καθώς και η πολυδιάστατη φύση του φαινομένου, δείχνουν τον δρόμο για την επίτευξη ρηξικέλευθων αλλαγών στις προσεγγίσεις αντιμετώπισ
Η μοναξιά είναι μια έννοια που υποδηλώνει ότι νιώθουμε διαχωρισμένοι κι αποκομμένοι από τους άλλους, σ’ ένα βαθύτερο επίπεδο. Είναι ένα φαινόμενο πολυδιάστατο που εκδηλώνεται και βιώνεται διαφορ
Ησωστή βάση αποτελεί το θεμέλιο ενός εξαιρετικού μακιγιάζ. Για τις περισσότερες από εμάς που μας αρέσει να πειραματιζόμαστε με το μακιγιάζ, ένα καλό προϊόν βάσης είναι απαραίτητο για να πετύχουμε την
Αν τρελαίνεστε για ψηλοτάκουνα πέδιλα αλλά ο πόνος που σας προκαλούν σας εμποδίζει να τα ευχαριστηθείτε, μην αγχώνεστε. Υπάρχουν ορισμένοι εύκολοι και αποτελεσματικοί τρόποι να τα φορέσετε άφοβα και χ
Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας περνάει από διάφορες φάσεις και αλλαγές. Μία από αυτές είναι η εμμηνόπαυση, μια φυσική διαδικασία που πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν με αβεβαιότητα και ερωτηματικά. Αν α
Υπάρχει κάτι μαγικό στα καστανά μάτια και όχι δεν μου αρέσει καθόλου όταν ακούω ότι είναι απλά ένα basic χρώμα και τίποτα παραπάνω… Όλα τα χρώματα ματιών είναι μοναδικά και ωραία και το πιο ωρα
Είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και τα όσα θα διαβάσεις θα σε κάνουν...πολύ χαρούμενη! Καλοκαίρι χωρίς παγωτό; Αδιανόητο! Το παγωτό δεν είναι μόνο μια δροσερή απόλαυση για τις ζεστές μέρες, αλλά
Πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Scientific Reports, διαπίστωσε ότι οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση, που βιώνουν μακροχρόνιες, σοβαρές αλλαγές στο πρόγραμμα του ύπνου τους, διατρέχουν μεγα
Έχετε σκεφτεί ποτέ τι θα γινόταν αν μπορούσαμε να καθυστερήσουμε την εμμηνόπαυση και τους κινδύνους για την υγεία που τη «συνοδεύουν»; Αυτό το ερώτημα απασχολεί τους επιστήμονες που μελ
Τοξικοί άνθρωποι είναι εκείνοι των οποίων η συμπεριφορά προσθέτει αρνητικότητα και αναστάτωση στη ζωή σου. Συχνά, μπορεί να αντιμετωπίζουν τα δικά τους άγχη και τραύματα, ωστόσο, οι τοξικοί άνθρωποι σ
© typoskritis.gr All rights reserved. Όροι Χρήσης Επικοινωνία