Παραδόξως λίγες τροφές περιέχουν πολύ βιταμίνη D, εκτός και αν έχει προστεθεί τεχνητά σε αυτές. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα είναι φτιαγμένο για να παίρνει βιταμίνη D (vitamin d) μέσω του δέρματος (
Το 80% των εγκεφαλικών επεισοδίων είναι δυνατόν να προληφθούν, με απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής μας . Η νέα μέθοδος μπορεί να σώσει τον ασθενή, όχι μόνο από το θάνατο, αλλά και από μόνιμη αναπηρία. Τα εγκεφαλικά σκοτώνουν τους Έλληνες – Η νέα μέθοδος που σώζει
Το φαινόμενο αυτό συμβαίνει σε όλους μας, σε όλες τις ηλικίες, συχνότερα με το ζεστό νερό παρά με το κρύο. "Οι ερωτήσεις εύλογες, αλλά η απάντηση είναι δύσκολη", λέει ο κ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος (Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική). «Αυτό που ξέρουμε είναι ότι για τα δάχτυλα που
Ο μεταβολισμός είναι μεγάλος "μπελάς" για να... μπει σε μια σειρά. Ξέρουμε ότι μετά από "παρασπονδίες" στην διατροφή μας, νιώθουμε “τύψεις”, επειδή "χαλάμε" τ
Για πολλά χρόνια, οι ειδικοί συνιστούσαν στους ενήλικες να λαμβάνουν καθημερινά μια μικρή δόση ασπιρίνης, προκειμένου να προστατεύονται από καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια.Ωστόσο, σε μια κίνηση που ανατρέπει πλήρως τα μέχρι σήμερα δεδομένα, το Αμερικανικό Κολέγιο Καρδιολογίας και η Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας εξέδωσαν εντελώς
Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μία νόσος που καταγράφει αλματώδη αύξηση τα τελευταία χρόνια και όχι άδικα έχει χαρακτηριστεί ως η μάστιγα του σύγχρονου κόσμου. Ο διαβήτης τύπου 2 σχετίζεται με αυξημένο κ
Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε την κυκλοφορία στις ΗΠΑ του πρώτου αντικαταθλιπτικού φαρμάκου που προορίζεται ειδικά για την επιλόχεια κατάθλιψη, από την οποία υποφέρει μία
Οι πολλές ομελέτες μάλλον δεν είναι καλή ιδέα, καθώς μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα κατέληξε στη διαπίστωση ότι η τακτική κατανάλωση αυγών αυξάνει τη χοληστερίνη, τον κίνδυνο για καρδιαγγειακ
Συνταγές για τα φάρμακά τους αλλά και παραπεμπτικά για διαγνωστικές εξετάσεις θα μπορούν να πλέον και οι ανασφάλιστοι συμπολίτες μας να «γράφουν» σε ιδιώτες γιατρούς, σύμφωνα με ρύθμιση πο
Η Σκλήρυνση κατά Πλάκας (Multiple Sclerosis - MS, ή ΣκΠ, ή Πολλαπλή Σκλήρυνση) είναι μια νόσος με απρόβλεπτα συμπτώματα που μπορεί να ποικίλλουν σε ένταση. Ενώ μερικοί άνθρωποι βιώνουν κόπωση και μούδιασμα, σε σοβαρές περιπτώσεις η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να προκαλέσει παράλυση, απώλεια της όρασης
Αιμορροΐδες ονομάζονται οι φλέβες στο τέλος του παχέος εντέρου στην περιοχή του πρωκτού, οι οποίες διογκώνονται (πρήξιμο) και παρουσιάζουν φλεγμονή. Οι αιμορροΐδες είναι μια αρκετά κοινή πάθηση, για
Όλο και περισσότεροι άνδρες αποφασίζουν πλέον να αποκτήσουν παιδιά σε μεγαλύτερη ηλικία. Πρόσφατες επιδημιολογικές μελέτες, δείχνουν πως ο μέσος όρος ηλικίας που ένας άνδρας γίνεται πατέρας αυξάνει συνεχώς, φαινόμενο των καιρών που δεν θα αλλάξει. Οι ερευνητές παραδέχονται ότι είχαν υποτιμήσει τις πιθανές επιπτώσεις που μπορεί
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, μοιραζόμαστε μαζί σας τα beauty μυστικά που θα σας κάνουν να δείχνετε πιο λαμπερές, το επόμενο πρωί.… Γίνεται να ξυπνήσουμε ακόμη πιο όμορφες απ’ ό,τ
Τα αυτοάνοσα είναι οι παθήσεις στις οποίες το σώμα στρέφει τα αντισώματα εναντίον του οργανισμού και αυτό έχει ως αποτέλεσμα το σώμα αντι να προστατεύεται, να πολεμάται εκ των έσω. Τέτοιες περιπτώσεις είναι θυρεοειδίτιδα Hashimoto, η νόσος του Graves, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο διαβήτης τύπου
Όταν λέμε «άδειο στομάχι» εννοούμε τη μεσολάβηση τουλάχιστον δύο ωρών από το τελευταίο γεύμα. «Είμαστε ό,τι τρώμε» λέει η γνωστή ρήση. Γνωρίζετε όμως πώς ό,τι κάνετε πριν από
Χαλβάς, λαγάνα, ταραμοσαλάτα, ελιές, θαλασσινά είναι κάποια από τα τρόφιμα που υπάρχουν στα περισσότερα τραπέζια τα κούλουμα. Με ένα πρώτο άκουσμα φαντάζουν υγιεινά, ωστόσο κρύβουν παγίδες, ιδιαιτέρω
Οι χρήστες ηλεκτρονικού τσιγάρου (ατμιστές) έχουν σημαντικά μεγαλύτερη πιθανότητα να πάθουν έμφραγμα και στεφανιαία νόσο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, μία από τις μεγαλύτερες μέχρι σήμερα πάνω στη σχέση μεταξύ ηλεκτρονικού τσιγάρου και καρδιαγγειακού κινδύνου. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή Μοχιντέρ Βιντιάλ
Ένα μέτριο κομμάτι χαλβά περιέχει λιγότερες θερμίδες από μια σοκολάτα. Παράλληλα, αποτελεί μια ιδιαιτέρως υγιεινή επιλογή ακόμη και σε μία δίαιτα, καθώς περιέχει μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά ο
Η κατανάλωση πολλής ζάχαρης μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία σας.Η ζάχαρη προκαλεί αύξηση του σωματικού βάρους, κακή διάθεση, ακόμη και εθισμό. Πολλοί ειδικοί της διατροφής θεωρούν ότι οι κίνδυ
Οι άνδρες που έχουν εκ φύσεως υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης λόγω γονιδιακής προδιάθεσης, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, όπως θρομβοεμβολή και καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα με μια νέα δ
Σε λίγες μέρες έχουμε Καθαρά Δευτέρα και μαζί της ξεκινάει η Σαρακοστή που θα μας φέρει στο ελληνικό Πάσχα. Εκτός από... χαρταετούς θα απολαύσουμε και ένα γευστικό τραπέζι που θα ολοκληρώσει τα Κούλου
Οι άνθρωποι που περνάνε λιγότερη ώρα μπροστά από την τηλεόραση και τρώνε τακτικά ένα καλό πρωινό, έχουν πιο υγιείς αρτηρίες με σημαντικά λιγότερη αθηρωματική πλάκα και σκλήρυνση, πράγμα που μειώνει το
© typoskritis.gr All rights reserved. Όροι Χρήσης Επικοινωνία