Παρασκευή 25 Απριλίου 2025 23:50 Βλέπω/Ακούω Ολοκληρώθηκε το ενημερωτικό διήμερο για την επαγγελματική εξουθένωση στον Δήμο Νίκαιας-Αγ.Ι. Ρέντη Με έντονο ενδιαφέρον πραγματοποιήθηκαν τα δύο ενημερωτικά σεμινάρια με θέμα την υπερεργασία και την επαγγελματική εξουθένωση (burnout), που διοργανώθηκαν από τον Δήμο Νίκαιας – Αγ. Ι. Ρέντη σε συνεργασία με την ΑΜΚΕ “Beyond Burnout”. Οι εκδηλώσεις φιλοξενήθηκαν την Πέμπτη 24 Απριλίου στον Πολυχώρο “Μάνος Λοΐζος” και την Παρασκευή 25 Απριλίου στην αίθουσα εκδηλώσεων του Δημαρχείου Νίκαιας. Ομιλητής και συντονιστής των παρουσιάσεων ήταν ο ψυχολόγος – ψυχοθεραπευτής Στέλιος Χρονάκης - Στεφανάτος, ο οποίος ανέλυσε τις αιτίες και τις επιπτώσεις της επαγγελματικής εξουθένωσης, ενώ έδωσε πρακτικά εργαλεία πρόληψης και διαχείρισης στους συμμετέχοντες. Ο Δήμαρχος Νίκαιας – Αγ. Ι. Ρέντη Κωνσταντίνος Μαραγκάκης τόνισε: «Σε έναν κόσμο που αλλάζει με γρήγορους ρυθμούς και σε συνθήκες εργασίας που συχνά είναι πιεστικές, η ψυχική υγεία δεν μπορεί να περιμένει. Ως Δήμος επιλέγουμε να επενδύουμε στην πρόληψη και στην ενημέρωση, ώστε οι εργαζόμενοι –ειδικά σε τομείς πρώτης γραμμής– να έχουν τα εργαλεία να αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται την επαγγελματική εξουθένωση. Ευχαριστώ θερμά τον κ. Στέλιο Χρονάκη- Στεφανάτο για την ουσιαστική του παρουσία και όλους όσους συμμετείχαν ενεργά.» Ο ψυχολόγος – ψυχοθεραπευτής κ. Στέλιος Χρονάκης - Στεφανάτος, ανέφερε χαρακτηριστικά μεταξύ άλλων: «Η επαγγελματική εξουθένωση, γνωστή και ως burnout, είναι ένα σύνδρομο που όλο και αυξάνεται σε ένταση και συχνότητα τα τελευταία 50 χρόνια παγκοσμίως. Το χαρακτηρίζουν η συναισθηματική εξάντληση, η αίσθηση ανικανότητας και η αυξανόμενη αποπροσωποποίηση. Οι εργαζόμενοι, κυρίως επαγγελμάτων με καθημερινή κοινωνική τριβή, χρειάζονται να εφοδιαστούν με ψυχική ανθεκτικότητα και να αναγνωρίζουν τα συμπτώματα του συνδρόμου. Σε όλο και πιο απαιτητικά επαγγελματικά πλαίσια με μέτριες αμοιβές, πενιχρές συνθήκες εργασίας και ελλείψεις προσωπικού, η πρόληψη δύναται να είναι η μόνη ασπίδα για την εξουθένωση, την κατάθλιψη και την απομόνωση.» Η είσοδος στις εκδηλώσεις ήταν ελεύθερη και αποτέλεσαν μια σημαντική ευκαιρία ενημέρωσης για εργαζόμενους, γονείς και επαγγελματίες κάθε κλάδου.