Υψηλές θερμοκρασίες: Οδηγίες από τον ΕΔΟΕΑΠ

Συμπτώματα – Πρώτες βοήθειες

Συμπτώματα από αυξημένη θερμοκρασία, όπως πονοκέφαλος, ατονία και αίσθημα κόπωσης, τάση για λιποθυμία, πτώση της αρτηριακής πίεσης, ναυτία, έμετοι  και ταχυπαλμία αντιμετωπίζονται με:

• Άμεση μεταφορά σε δροσερό, ευάερο, σκιερό ή κλιματιζόμενο χώρο.
• Αφαίρεση των περιττών ρούχων.
• Τοποθέτηση παγοκύστεων ή δροσερών επιθεμάτων στον λαιμό, στις μασχάλες και στη βουβωνική χώρα.
• Εμβάπτιση σε μπανιέρα με κρύο νερό, δροσερό ντους ή ψεκασμό με νερό.
• Χορήγηση δροσερών υγρών σε μικρές γουλιές, μόνο εφόσον το άτομο διατηρεί τις αισθήσεις του.

Σε περίπτωση μη υποχώρησης των συμπτωμάτων,  ο ασφαλισμένος πρέπει να απευθυνθεί είτε στον θεράποντα ιατρό του είτε σε δομή υγείας.

 Ευπαθείς ομάδες

Πιο ευάλωτοι στις υψηλές θερμοκρασίες είναι οι:

• Ηλικιωμένοι, μωρά και μικρά παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα.
• Εργαζόμενοι και αθλητές: Όσοι εργάζονται ή ασκούνται έντονα σε ζεστό περιβάλλον.
• Άτομα με χρόνιες παθήσεις: Καρδιαγγειακές παθήσεις, υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, πνευμονοπάθειες, αιμοσφαιρινοπάθειες, νεφροπάθειες, ηπατοπάθειες, ψυχική νόσο, άνοια, αλκοολισμό ή κατάχρηση εξαρτησιογόνων ουσιών.
• Ανοσοκατασταλμένοι ασθενείς
• Άτομα με οξεία νόσο: Όσοι νοσούν με πυρετό ή γαστρεντερίτιδα (διάρροια/έμετο).
• Άτομα υπό φαρμακευτική αγωγή: Όσοι λαμβάνουν διουρητικά, αγγειοδιασταλτικά, αντιχολινεργικά, ψυχοφάρμακα ή ορμονούχα σκευάσματα (συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων). Συνιστάται κατά τη θερινή περίοδο επικοινωνία με τον θεράποντα ιατρό για ενδεχόμενη τροποποίηση της δοσολογίας.