Καρδιοπάθειες στους άνδρες: Ποια είναι τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Τι λένε οι ειδικοί

Η καρδιακή νόσος παραμένει η νούμερο ένα αιτία θανάτου για τους άνδρες παγκοσμίως – και όμως, πολλοί αγνοούν τα προειδοποιητικά σημάδια. Παρά το γεγονός ότι σχεδόν οι μισοί ενήλικες πάσχουν από κάποια μορφή καρδιαγγειακής νόσου, το 51% των Αμερικανών δεν γνωρίζει ότι οι παθήσεις της καρδιάς είναι η κύρια αιτία θανάτου, όπως διαπίστωσε έρευνα της American Heart Association.

Οι καρδιολόγοι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, υπογραμμίζοντας τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης.

 Το πιο συχνό σύμπτωμα: Πόνος ή πίεση στο στήθος
Σύμφωνα με τον Dr. Ethan Korngold, ο πόνος ή η πίεση στο στήθος είναι το πιο κοινό προειδοποιητικό σημάδι. Δεν είναι πάντα έντονος – μπορεί να εκδηλωθεί ως ένα βάρος ή σφίξιμο που μπορεί να αντανακλά σε χέρι, λαιμό, πλάτη ή σαγόνι, ακόμα και κατά την ανάπαυση.
Ο Dr. Richard Dal Col εξηγεί ότι αυτή η ήπια αλλά επίμονη ενόχληση δεν πρέπει να αγνοείται.

 
 Άλλα προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να περάσουν απαρατήρητα:
Δύσπνοια – συχνά σημάδι καρδιακής ανεπάρκειας, όταν υγρό μαζεύεται στους πνεύμονες.
Μειωμένη αντοχή στην άσκηση – ακόμα και για δραστήρια άτομα, π.χ. αθλητές, η απότομη πτώση της αντοχής μπορεί να κρύβει πρόβλημα στην καρδιά.
Πόνος ή οίδημα στα πόδια – ενδείξεις κακής κυκλοφορίας και πιθανής καρδιακής δυσλειτουργίας.
Ανεξήγητη κόπωση – συνεχής εξάντληση χωρίς εμφανή λόγο, παρά τον ύπνο και την ξεκούραση.
Υπερβολική εφίδρωση – ιδιαίτερα αν συμβαίνει χωρίς θερμότητα ή έντονη δραστηριότητα.
 
Πότε πρόκειται για καρδιακή έκτακτη ανάγκη;
Αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε:

Έντονο ή παρατεταμένο πόνο στο στήθος
Ξαφνική επιδείνωση άλλων συμπτωμάτων
Ζάλη ή λιποθυμία
Δύσπνοια που εμποδίζει την αναπνοή
Ο χρόνος είναι κρίσιμος. Όσο νωρίτερα γίνει η παρέμβαση, τόσο μεγαλύτερη η πιθανότητα επιβίωσης και περιορισμού της καρδιακής βλάβης.

 
 Πότε να επισκεφθείτε καρδιολόγο και πότε να κάνετε εξετάσεις;
Ακόμα και ήπια ή σποραδικά συμπτώματα είναι λόγος για προληπτικό έλεγχο.
Σε ηλικία 20+ ετών, προτείνεται να εξετάζονται:

Χοληστερόλη
Αρτηριακή πίεση
Σάκχαρο αίματος (HbA1c)
Μετά τα 40, οι ειδικοί συστήνουν μέτρηση ασβεστίου στις στεφανιαίες αρτηρίες, για εντοπισμό πλάκας.

 
Συμπέρασμα: Η πρόληψη σώζει ζωές
Η αναγνώριση των συμπτωμάτων, η διαχείριση των παραγόντων κινδύνου (κάπνισμα, παχυσαρκία, διαβήτης, καθιστική ζωή) και οι τακτικοί έλεγχοι είναι καθοριστικοί για την πρόληψη της καρδιακής νόσου.

Όπως λέει ο Dr. Raghunath:

«Μην περιμένετε να γίνει σοβαρό για να κάνετε κάτι. Η πρόληψη είναι πάντα η καλύτερη θεραπεία.»