Image
Δευτέρα 02 Δεκεμβρίου 2024 23:53 Είς Υγείαν

Ακμή: Μπορείτε να την θεραπεύστε με μαγειρική σόδα;

Η μαγειρική σόδα τελικά κάνει για όλα. Είναι το απόλυτο εργαλείο της κουζίνας μας καθώς αλλά ξέραμε επίσης ότι λευκαίνει τα δόντια μας. Μπορεί όμως να κάνει και θαύματα στο πρόσωπό μας; Μήπως μπορεί να μας βοηθήσει να διώξουμε την ακμή;

Τα δεδομένα που θα δείτε παρακάτω αφορούν απαντήσεις, μύθους και αλήθειες.

Τι είναι η μαγειρική σόδα;

Η μαγειρική σόδα, ή αλλιώς διττανθρακικό νάτριο, είναι ένα αλκαλικό συστατικό που όλοι έχουμε στο σπίτι. Ναι, εξισορροπεί τις οξύτητες στο σώμα μας, αλλά εδώ μιλάμε για δέρμα. Είναι στην ουσία ένας τύπος απολεπιστικού και έχει έναν… άσσο στο μανίκι του: την ικανότητα να εξουδετερώνει το pH.

Ποια είναι τα υποσχόμενα οφέλη;

Υπάρχουν μερικά πράγματα που όντως μπορεί να προσφέρει:

Απολέπιση: Η ελαφρώς τραχιά υφή της μπορεί να διώξει τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια του δέρματος.

Καταπράυνση φλεγμονών: Μπορεί να ηρεμήσει το κοκκινισμένο δέρμα, ειδικά σε περιπτώσεις ερεθισμών όπως τσιμπήματα εντόμων.

Ισορροπία λιπαρότητας: Εάν το δέρμα σας είναι πολύ λιπαρό, η μαγειρική σόδα ίσως το βοηθήσει να βρει μια ισορροπία στην υπερβολική παραγωγή σμήγματος.

Οι κίνδυνοι

Όσο δελεαστικό κι αν μοιάζει, η μαγειρική σόδα κρύβει κινδύνους που ίσως δεν μας πέρασαν από το μυαλό ποτέ.

Διαταραχή του pH: Το δέρμα μας είναι όξινο (pH 4-6), ενώ η μαγειρική σόδα είναι πολύ αλκαλική (pH 9). Όταν το pH διαταράσσεται, το δέρμα χάνει την προστασία του, γίνεται ξηρό, ευαίσθητο με αποτέλεσμα τα ξεσπάσματα ακμής.

Ξηρότητα: Τραβάει όλα τα φυσικά έλαια από την επιδερμίδα, αφήνοντάς την αφυδατωμένη και ταλαιπωρημένη.

Ερεθισμοί και Ρυτίδες: Ναι, μπορεί η μαγειρική σόδα να «ανοίξει τον δρόμο» για πρόωρη γήρανση.

Δείτε πώς θα την δοκιμάσετε

Αν παρ’ όλα αυτά, αποφασίσετε να τη δοκιμάσετε, σας έχουμε μερικές συμβουλές:

Φτιάχνουμε μια πάστα. Ανακατεύουμε 2 κουταλάκια μαγειρικής σόδας με λίγο νερό.

Δεν την απλώνουμε παντού! Εφαρμόζουμε ΜΟΝΟ σε σημεία με ακμή.

Χρονικό όριο. Αφήνουμε για 5-10 λεπτά, όχι περισσότερο.

Ενυδάτωση. Μετά το ξέβγαλμα, βάζουμε ενυδατική κρέμα και σίγουρα αντηλιακό.

Το εφαρμόζουμε σπάνια. Μία φορά την εβδομάδα, το πολύ.

Η τελική απόφαση: Να την αφήσουμε στο ντουλάπι;

Ας είμαστε ειλικρινείς: Η μαγειρική σόδα είναι ο MVP για το ψήσιμο και το καθάρισμα, όχι όμως για τη φροντίδα του δέρματος. Αν θέλετε σοβαρή θεραπεία για την ακμή, επενδύστε σε προϊόντα με σαλικυλικό οξύ ή βενζοϊκό υπεροξείδιο, τα οποία είναι ειδικά σχεδιασμένα για τη δουλειά αυτή.

Αν πάλι θέλετε να κάνετε το πείραμα, κάντε το με προσοχή. Αλλά μόλις δείτε ερεθισμό ή ξηρότητα, σταματήστε και ρωτήστε έναν δερματολόγο!

Πηγή: instyle.gr


Post
Είς Υγείαν Κυριακή 16.11.2025

Γιατί η υπερβολική άσκηση βλάπτει την υγεία σας – 5 προειδοποιητικά σημάδια

Η άσκηση είναι μια από τις πιο πολύτιμες συνήθειες για το σώμα και το μυαλό μας. Όμως όταν το «παραπάνω» γίνεται υπερβολή, μπορεί να δημιουργήσει περισσότερα προβλήματα απ’ όσα λύνει

Post
Είς Υγείαν Κυριακή 16.11.2025

Λίπος στην κοιλιά: Η Νο1 συνήθεια που πρέπει να κόψεις

Μάθε ποια καθημερινή συνήθεια αυξάνει το λίπος στην κοιλιά και ποιες 5 απλές αλλαγές μειώνουν γρήγορα το σπλαχνικό λίπος. Αν έχεις δοκιμάσει δίαιτες, γυμναστική και “θαυματουργά” προγράμμ

Post
Είς Υγείαν Σάββατο 15.11.2025

Γρίπη χειμώνα 2025–2026: Αυξημένη μεταδοτικότητα και ισχυρή σύσταση για εμβολιασμό

Ανησυχία προκαλούν οι πρώτες ενδείξεις για τη δραστηριότητα της εποχικής γρίπης τον φετινό χειμώνα, καθώς τα επιδημιολογικά δεδομένα από το νότιο ημισφαίριο δείχνουν ένα κύμα με υψηλή μεταδοτικότητα κ