Image
Δευτέρα 02 Δεκεμβρίου 2024 23:53 Είς Υγείαν

Ακμή: Μπορείτε να την θεραπεύστε με μαγειρική σόδα;

Η μαγειρική σόδα τελικά κάνει για όλα. Είναι το απόλυτο εργαλείο της κουζίνας μας καθώς αλλά ξέραμε επίσης ότι λευκαίνει τα δόντια μας. Μπορεί όμως να κάνει και θαύματα στο πρόσωπό μας; Μήπως μπορεί να μας βοηθήσει να διώξουμε την ακμή;

Τα δεδομένα που θα δείτε παρακάτω αφορούν απαντήσεις, μύθους και αλήθειες.

Τι είναι η μαγειρική σόδα;

Η μαγειρική σόδα, ή αλλιώς διττανθρακικό νάτριο, είναι ένα αλκαλικό συστατικό που όλοι έχουμε στο σπίτι. Ναι, εξισορροπεί τις οξύτητες στο σώμα μας, αλλά εδώ μιλάμε για δέρμα. Είναι στην ουσία ένας τύπος απολεπιστικού και έχει έναν… άσσο στο μανίκι του: την ικανότητα να εξουδετερώνει το pH.

Ποια είναι τα υποσχόμενα οφέλη;

Υπάρχουν μερικά πράγματα που όντως μπορεί να προσφέρει:

Απολέπιση: Η ελαφρώς τραχιά υφή της μπορεί να διώξει τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια του δέρματος.

Καταπράυνση φλεγμονών: Μπορεί να ηρεμήσει το κοκκινισμένο δέρμα, ειδικά σε περιπτώσεις ερεθισμών όπως τσιμπήματα εντόμων.

Ισορροπία λιπαρότητας: Εάν το δέρμα σας είναι πολύ λιπαρό, η μαγειρική σόδα ίσως το βοηθήσει να βρει μια ισορροπία στην υπερβολική παραγωγή σμήγματος.

Οι κίνδυνοι

Όσο δελεαστικό κι αν μοιάζει, η μαγειρική σόδα κρύβει κινδύνους που ίσως δεν μας πέρασαν από το μυαλό ποτέ.

Διαταραχή του pH: Το δέρμα μας είναι όξινο (pH 4-6), ενώ η μαγειρική σόδα είναι πολύ αλκαλική (pH 9). Όταν το pH διαταράσσεται, το δέρμα χάνει την προστασία του, γίνεται ξηρό, ευαίσθητο με αποτέλεσμα τα ξεσπάσματα ακμής.

Ξηρότητα: Τραβάει όλα τα φυσικά έλαια από την επιδερμίδα, αφήνοντάς την αφυδατωμένη και ταλαιπωρημένη.

Ερεθισμοί και Ρυτίδες: Ναι, μπορεί η μαγειρική σόδα να «ανοίξει τον δρόμο» για πρόωρη γήρανση.

Δείτε πώς θα την δοκιμάσετε

Αν παρ’ όλα αυτά, αποφασίσετε να τη δοκιμάσετε, σας έχουμε μερικές συμβουλές:

Φτιάχνουμε μια πάστα. Ανακατεύουμε 2 κουταλάκια μαγειρικής σόδας με λίγο νερό.

Δεν την απλώνουμε παντού! Εφαρμόζουμε ΜΟΝΟ σε σημεία με ακμή.

Χρονικό όριο. Αφήνουμε για 5-10 λεπτά, όχι περισσότερο.

Ενυδάτωση. Μετά το ξέβγαλμα, βάζουμε ενυδατική κρέμα και σίγουρα αντηλιακό.

Το εφαρμόζουμε σπάνια. Μία φορά την εβδομάδα, το πολύ.

Η τελική απόφαση: Να την αφήσουμε στο ντουλάπι;

Ας είμαστε ειλικρινείς: Η μαγειρική σόδα είναι ο MVP για το ψήσιμο και το καθάρισμα, όχι όμως για τη φροντίδα του δέρματος. Αν θέλετε σοβαρή θεραπεία για την ακμή, επενδύστε σε προϊόντα με σαλικυλικό οξύ ή βενζοϊκό υπεροξείδιο, τα οποία είναι ειδικά σχεδιασμένα για τη δουλειά αυτή.

Αν πάλι θέλετε να κάνετε το πείραμα, κάντε το με προσοχή. Αλλά μόλις δείτε ερεθισμό ή ξηρότητα, σταματήστε και ρωτήστε έναν δερματολόγο!

Πηγή: instyle.gr


Post
Είς Υγείαν Σάββατο 06.12.2025

Χυμός πορτοκαλιού στο κρυολόγημα: Βοηθά τελικά ή το επιδεινώνει;

Τι προσφέρει ο χυμός πορτοκαλιού στον οργανισμό Ένα ποτήρι φυσικού χυμού πορτοκαλιού περιέχει περίπου 125mg βιταμίνης C, ποσότητα που καλύπτει το 100% των ημερήσιων αναγκών. Μαζί με αυτή, ο χυμός είν

Post
Είς Υγείαν Παρασκευή 05.12.2025

Υπογράφηκε από τον Περιφερειάρχη και τον Διοικητή της 7ης ΥΠΕ Κρήτης η προγραμματική σύμβαση για τη μελέτη του νέου Κέντρου Υγείας Μοιρών

Την Προγραμματική Σύμβαση για την υλοποίηση της μελέτης ανέγερσης του νέου κτιρίου που θα στεγάσει το Κέντρο Υγείας Μοιρών συνυπέγραψαν σήμερα ο Περιφερειάρχης Κρήτης Σταύρος Αρναουτάκης και ο Διοικητ

Post
Είς Υγείαν Παρασκευή 05.12.2025

Πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Οργανισμού για την Υγεία και Ασφάλεια στην Εργασία (EU- OSHA) εξελέγη ο Πρόεδρος της ΟΣΕΤΕΕ Ανδρέας Στοϊμενίδης, σε μία σημαντική διάκριση για τη χώρα και τα ελληνικά συνδικάτα.

Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός ΥΑΕ (EU- OSHA) συντονίζει την παραγωγή μελετών, ερευνών, καλών πρακτικών, τεχνικών οδηγιών, εκστρατειών ευαισθητοποίησης για τα θέματα της ΥΑΕ, υπό την αιγίδα της Ε.Ε. Κύριες δ