Image
Τετάρτη 10 Ιουλίου 2024 10:39 Είς Υγείαν

Εθελοντική αιμοδοσία στο αίθριο της Λότζια το Σάββατο 13.07.2024

Το Σάββατο 13/07/2024 και θα πραγματοποιηθεί εθελοντική αιμοδοσία στο κέντρο της πόλης του Ηρακλείου και συγκεκριμένα στο αίθριο της Λότζια από τις 9:30 έως τις 14:00.

Η εθελοντική αιμοδοσία πραγματοποιείται κάθε Σάββατο. Πρόκειται για μια κοινή προσπάθεια αιμοδοσίας, την οποία διοργανώνει ο Παγκρήτιος Σύνδεσμος Εθελοντών Αιμοδοτών και Δωρητών Οργάνων Σώματος «Αιματοκρήτης», με τη στήριξη του Δήμου Ηρακλείου.
Σ’ αυτήν την κοινή προσπάθεια, καλούνται όλοι να συμμετάσχουν. Η αιμοδοσία απευθύνεται σε όσους θέλουν να δώσουν αίμα. Το καλοκαίρι οι ανάγκες σε αίμα παραμένουν διαρκείς και κάθε προσφορά είναι πραγματικά πολύτιμη.
Σημαντικό είναι ότι δεν υπάρχει τράπεζα αίματος, ούτε διαχείριση αίματος. Κάθε Εθελοντής Αιμοδότης έχει τη δυνατότητα να χρησιμοποιήσει τις μονάδες που έχει προσφέρει σε περίπτωση μελλοντικής ανάγκης σε αίμα, δικής του ή οικείων του.

Αίμα μπορούν να δώσουν όλοι οι υγιείς άνδρες/ γυναίκες από 18-65 ετών. Πρέπει να είναι ξεκούραστοι, να έχουν πάρει ελαφρύ πρωινό και αν δεν έχουν κάρτα αιμοδότη, να έχουν μαζί τους το ΑΜΚΑ ή την αστυνομική τους ταυτότητα.
Παράλληλα θα γίνεται ενημέρωση για την δωρεά αιμοποιητικών κυττάρων (μυελού των οστών) και την δωρεά οργάνων.
Σημειώνεται ότι για την πληρέστερη ενημέρωση και ενδυνάμωση των αιμοδοτών πριν τις αιμοδοσίες, πραγματοποιούνται διαδικτυακά από τον «Αιματοκρήτη» «Αιμοδοτικές Συναντήσεις» (webinars), σε μέρες και ώρες που ανακοινώνονται στη σελίδα www.aimatocritis.gr

Για οποιαδήποτε διευκρίνιση στα τηλέφωνα: 2810239773 και 6978247010 και e-mail: aimatocritis@hotmail.com

Post
Είς Υγείαν Παρασκευή 09.05.2025

Δυνατός κορμός και baby κοιλιακοί με 1 μόνο άσκηση

Η γυμναστική δίνει δύναμη, ενέργεια, σταθερότητα και αυτοπεποίθηση. Το σημείο του σώματος που επηρεάζει τα πάντα - από τη στάση σου μέχρι το πώς κινείσαι, πώς αναπνέεις και πώς αποφεύγεις τραυματισμού

Post
Είς Υγείαν Πέμπτη 08.05.2025

H αντιγηραντική τροφή που αποτοξινώνει τον οργανισμό και λειαίνει την επιδερμίδα

Κλειδί για την καλή υγεία, την ευεξία και την μακροζωία είναι η υγιεινή διατροφή πλούσια σε βασικά θρεπτικά συστατικά.Εκτός από τα διάφορα οφέλη που προσφέρουν οι υπερτροφές, αυτού του είδους η διατρο

Post
Είς Υγείαν Πέμπτη 08.05.2025

Ποια είναι η καλύτερη ώρα να πιούμε καφέ για μέγιστα οφέλη υγείας;

Οι περισσότεροι θα πιούμε τουλάχιστον έναν καφέ τη μέρα και ιδιαίτερα το πρωί. Αυτή η συνήθεια-απόλαυση μπορεί να συνεισφέρει ουσιαστικά στη μακροζωία και στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσε