Image
Παρασκευή 05 Μαΐου 2023 16:57 Γυναίκα

Πέντε απλά βήματα για ένα τέλειο, απαλό, ενυδατωμένο και υγιές δέρμα στο σπίτι

Κάνε το δέρμα του σώματος σου να ακτινοβολεί από υγεία και ομορφιά.

Όσο ο καιρός ζεσταίνει, τόσο μεγαλύτερη η ανάγκη της επιδερμίδας για ενυδάτωση. Αυτό όχι μόνο από άποψη λάμψης και αφυδάτωσης του δέρματος, αλλά και από άποψη υγείας του οργανισμού μας. Ενυδατωμένη εξωτερικά επιδερμίδα σημαίνει και ενυδατωμένος οργανισμός. Ειδικά το καλοκαίρι η σωστή ενυδάτωση είναι πάρα πολύ βασική! Πιο κάτω θα βρεις πέντε βήματα για να προσφέρεις της επιδερμίδας σου ότι χρειάζεται αυτές τις δύσκολες μέρες που μένεις στο σπίτι...

1. Άπλωσε ένα ενυδατικό έλαιο από καρύδα ή αμύγδαλο πριν το μπάνιο ώστε να δώσεις λάμψη και ενυδάτωση στο δέρμα, μια φορά την εβδομάδα. Επειδή το νερό αφαιρεί τη φυσική λιπαρότητα από τη επιδερμίδα, το έλαιο θα βοηθήσει να διατηρηθεί η απαραίτητη ενυδάτωση και ελαστικότητα του δέρματος, μετά το μπάνιο.

2. Κάνε ένα χλιαρό κι όχι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο μπάνιο. Το χλιαρό νερό, βοηθά στη τόνωση και στην αναζωογόννηση του δέρματος και επιπλέον δεν το αφυδατώνει.

3. Εφάρμοσε ένα προϊόν απολέπισης σώματος μια φορά την εβδομάδα και τόνωσε τη μικροκυκλοφορία του δέρματος με μια βούρτσα την οποία θα χρησιμοποιήσεις κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Με αυτό το τρόπο θα αφαιρέσεις όλα τα νεκρά κύτταρα και θα βελτιώσεις την όψη της επιδερμίδας, προσφέροντας λείανση και μείωση της όψης της κυτταρίτιδας και του φλοιού πορτοκαλιού.

4. Επέλεξε ένα κρεμώδες ήπιο καθαριστικό αφρόλουτρο χωρίς σαπούνι. Το σαπούνι προκαλεί ξηρότητα. Τα αφρόλουτρα με αρώματα αιθέριων ελαίων θα σε αναζωογονήσουν και θα σε ξεκουράσουν ψυχικά και σωματικά.

5. Ενυδατώστε το σώμα σας μετά το μπάνιο, όσο είναι ακόμα ανοιχτοί και οι πόροι του. Έτσι, θα γίνει και πιο καλή απορρόφηση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα, μία λοσιόν ή ένα άλλο ενυδατικό και μαλακτικό προϊόν για βελούδινη επιδερμίδα.

ilovestyle.com
Post
Γυναίκα Τρίτη 20.05.2025

Γυναίκες στα 50: Οι αδικημένες του Ασφαλιστικού – Η «έξοδος» με 40ετία

Οι εργαζόμενοι, κυρίως οι γυναίκες και ειδικά οι νοσηλεύτριες που εισήλθαν μαζικά στην αγορά εργασίας τη δεκαετία του 1980 αποδεικνύονται οι πιο αδικημένοι/ες του Ασφαλιστικού συστήματος. Αφενός δεν

Post
Γυναίκα Δευτέρα 12.05.2025

Ο «Σύνδεσμος Μελών Γυναικείων Σωματείων Ηρακλείου και Ν. Ηρακλείου» τίμησε την Παγκόσμια Ημέρα της Μητέρας

Ο «Σύνδεσμος Μελών Γυναικείων Σωματείων Ηρακλείου και Ν. Ηρακλείου», με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Μητέρας, τίμησε και φέτος το ιερό πρόσωπο που τρέφει, προστατεύει, συγχωρεί και συμπο

Post
Γυναίκα Πέμπτη 24.04.2025

Η τροφή που θα σε κάνει να φαίνεσαι νεότερη

Κάθε τροφή που προέρχεται από τη φύση, αποτελεί εκ των προτέρων έναν ισχυρό σύμμαχο για τον ανθρώπινο οργανισμό και την υγεία. Φυσικά όμως και ο τρόπος μαγειρέματος, μπορεί να συμβάλλει στην ενίσχυση