Image
Παρασκευή 05 Μαΐου 2023 16:57 Γυναίκα

Πέντε απλά βήματα για ένα τέλειο, απαλό, ενυδατωμένο και υγιές δέρμα στο σπίτι

Κάνε το δέρμα του σώματος σου να ακτινοβολεί από υγεία και ομορφιά.

Όσο ο καιρός ζεσταίνει, τόσο μεγαλύτερη η ανάγκη της επιδερμίδας για ενυδάτωση. Αυτό όχι μόνο από άποψη λάμψης και αφυδάτωσης του δέρματος, αλλά και από άποψη υγείας του οργανισμού μας. Ενυδατωμένη εξωτερικά επιδερμίδα σημαίνει και ενυδατωμένος οργανισμός. Ειδικά το καλοκαίρι η σωστή ενυδάτωση είναι πάρα πολύ βασική! Πιο κάτω θα βρεις πέντε βήματα για να προσφέρεις της επιδερμίδας σου ότι χρειάζεται αυτές τις δύσκολες μέρες που μένεις στο σπίτι...

1. Άπλωσε ένα ενυδατικό έλαιο από καρύδα ή αμύγδαλο πριν το μπάνιο ώστε να δώσεις λάμψη και ενυδάτωση στο δέρμα, μια φορά την εβδομάδα. Επειδή το νερό αφαιρεί τη φυσική λιπαρότητα από τη επιδερμίδα, το έλαιο θα βοηθήσει να διατηρηθεί η απαραίτητη ενυδάτωση και ελαστικότητα του δέρματος, μετά το μπάνιο.

2. Κάνε ένα χλιαρό κι όχι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο μπάνιο. Το χλιαρό νερό, βοηθά στη τόνωση και στην αναζωογόννηση του δέρματος και επιπλέον δεν το αφυδατώνει.

3. Εφάρμοσε ένα προϊόν απολέπισης σώματος μια φορά την εβδομάδα και τόνωσε τη μικροκυκλοφορία του δέρματος με μια βούρτσα την οποία θα χρησιμοποιήσεις κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Με αυτό το τρόπο θα αφαιρέσεις όλα τα νεκρά κύτταρα και θα βελτιώσεις την όψη της επιδερμίδας, προσφέροντας λείανση και μείωση της όψης της κυτταρίτιδας και του φλοιού πορτοκαλιού.

4. Επέλεξε ένα κρεμώδες ήπιο καθαριστικό αφρόλουτρο χωρίς σαπούνι. Το σαπούνι προκαλεί ξηρότητα. Τα αφρόλουτρα με αρώματα αιθέριων ελαίων θα σε αναζωογονήσουν και θα σε ξεκουράσουν ψυχικά και σωματικά.

5. Ενυδατώστε το σώμα σας μετά το μπάνιο, όσο είναι ακόμα ανοιχτοί και οι πόροι του. Έτσι, θα γίνει και πιο καλή απορρόφηση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα, μία λοσιόν ή ένα άλλο ενυδατικό και μαλακτικό προϊόν για βελούδινη επιδερμίδα.

ilovestyle.com
Post
Γυναίκα Πέμπτη 24.04.2025

Η τροφή που θα σε κάνει να φαίνεσαι νεότερη

Κάθε τροφή που προέρχεται από τη φύση, αποτελεί εκ των προτέρων έναν ισχυρό σύμμαχο για τον ανθρώπινο οργανισμό και την υγεία. Φυσικά όμως και ο τρόπος μαγειρέματος, μπορεί να συμβάλλει στην ενίσχυση

Post
Γυναίκα Παρασκευή 14.03.2025

6 Τροφές που ενισχύουν τις πιθανότητες για την απόκτηση παιδιού

Μόλις το 30% των ζευγαριών καταφέρνουν να συλλάβουν παιδί από τον πρώτο μήνα προσπάθειας, ενώ 1 στα 4 ζευγάρια συνεχίζουν να προσπαθούν και μετά από έναν χρόνο. Τα στοιχεία δείχνουν πώς η σύλληψη ενός

Post
Γυναίκα Τετάρτη 12.03.2025

Παχυσαρκία: Από τι κινδυνεύουν οι γυναίκες

Σύμφωνα με νέα βρετανο-αυστραλιανή επιστημονική μελέτη, τα παραπανίσια κιλά μπορούν να «πυροδοτήσουν» κατάθλιψη. Η έρευνα δείχνει ότι η σχέση ανάμεσα στην παχυσαρκία και στην κατάθλιψη είν