Παρασκευή 24 Ιουνίου 2022 23:26 Είς Υγείαν

Πρόσωπο: Κοκκινίζουμε όντως όταν ντρεπόμαστε;


Τελικά κοκκινίζουμε όταν νιώθουμε ντροπή ή πρόκειται για έναν αστικό μύθο; Όταν ντρεπόμαστε ή νιώθουμε αμηχανία, νιώθουμε την καρδιά μας να χτυπάει πιο δυνατά, το αίμα κυκλοφορεί πιο πολύ και πιο γρήγορα σε μια προσπάθεια του σώματός μας να διαχειριστεί την όλη δύσκολη κατάσταση. Η αυξημένη κυκλοφορία αίματος διογκώνει τα αιμοφόρα αγγεία ώστε να διευκολυνθεί η μεταφορά του αίματος.

Επειδή το δέρμα μας είναι πιο λεπτό στο πρόσωπο, είναι και πιο ορατή η αυξημένη κυκλοφορία του αίματος, εξού και το κοκκίνισμα. Γι’αυτό άλλωστε κοκκινίζουμε και όταν εκνευριζόμαστε, μετά από έντονη γυμναστική και γενικά μετά από καταστάσεις που κάνουν την καρδιά μας να χτυπάει πιο δυνατά. Αυτό γιατί η έκκριση αδρεναλίνης προκαλεί κι αυτή με τη σειρά της αγγειοδιαστολή λόγω της αυξημένης κυκλοφορίας του αίματος. 

 
Post
Είς Υγείαν Πέμπτη 27.11.2025

6 απογευματινά σνακ που βοηθούν πραγματικά στον ύπνο

Η διατροφή δεν αρκεί από μόνη της, βοηθά αν συνδυάζεται με μια ρουτίνα ύπνου και αποφυγή καφεΐνης το απόγευμα. Αν θες ένα σνακ που δεν θα σε βαραίνει και θα σε προετοιμάζει για καλύτερο ύπνο, αυτά είν

Post
Είς Υγείαν Τρίτη 25.11.2025

Διάλεξη στο Δ.Ε.Α.Π. Περιστερίου με θέμα: «Οξειδωτικό στρες: Πόσο μας βλάπτει και πώς μπορούμε να το καταπολεμήσουμε;»

Στο πλαίσιο του Δημοτικού Ελεύθερου Ανοικτού Πανεπιστημίου (Δ.Ε.Α.Π.) Περιστερίου πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 24 Νοεμβρίου 2025 μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα διάλεξη με θέμα: «Οξειδωτικό στρες: Πό

Post
Είς Υγείαν Τρίτη 25.11.2025

74 η Εθελοντική Αιμοδοσία: ένας θεσμός… ζωής!*

Την Τετάρτη 17 Δεκεμβρίου στον φιλόξενο χώρο της αίθουσας εκδηλώσεων του Δημαρχείου, από τις 09:30 έως τη 13:00, ο Δήμος και το 1 ο ΕΠΑΛ Καισαριανής διοργανώνουν την 74 η Εθελοντική Αιμοδοσία. Με τη