Image
Δευτέρα 04 Οκτωβρίου 2021 17:20 Παιδί

Παιδί και ύπνος: Πώς επηρεάζουν smartphones και tablets

Η χρήση smartphones, tablets και άλλων ηλεκτρονικών συσκευών με οθόνη συνδέεται με λιγότερο ύπνο των παιδιών και των εφήβων.

Αυτό δείχνει νέα έρευνα ενώ ο ανεπαρκής ύπνος έχει συσχετιστεί με αρνητικές σωματικές και ψυχολογικές επιπτώσεις.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Λίσμπεθ Λουντ του Πανεπιστημίου της Νότιας Δανίας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα Δημόσιας Υγείας «BMC Public Health», ανέλυσαν στοιχεία από 49 έρευνες της περιόδου 2009-2019 που αφορούσαν εκατομμύρια παιδιά από σχεδόν όλον τον κόσμο.

Διαπιστώθηκε σαφής σχέση ανάμεσα στη χρήση των κάθε είδους ηλεκτρονικών συσκευών και στη διάρκεια του ύπνου, με την αρνητική επίπτωση να είναι μεγαλύτερη στις ηλικίες έξι έως 15 ετών, από ό,τι στα παιδιά κάτω των πέντε ετών.

glance.gr
Post
Παιδί Τετάρτη 01.12.2021

Ανησυχείτε αν είστε σωστοί γονείς: Απαντήστε πρώτα σε αυτές τις 24 ερωτήσεις

Πολλοί γονείς ανησυχούν για το πόσο σωστοί γονείς είναι. Αγχώνονται, αμφιβάλλουν, αισθάνονται τύψεις, θυμώνουν με τον εαυτό τους. Όλα αυτά είναι λογικό να συμβαίνουν, καθώς η ευθύνη του να είσαι γονιό

Post
Παιδί Δευτέρα 29.11.2021

Μηνιγγίτιδα στα παιδιά: Προσοχή στα ύπουλα συμπτώματα – Ποια τα αίτια

Μηνιγγίτιδα είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια φλεγμονή των μεμβρανών που περιβάλλουν τον εγκέφαλο, ή το νωτιαίο μυελό. Η μηνιγγίτιδα, κυρίως η βακτηριακή μηνιγγίτιδα, είναι

Post
Παιδί Παρασκευή 26.11.2021

Έφηβοι: Πώς θα σταματήσουν να λένε ψέματα;

Όταν ένας έφηβος λέει ψέματα, συνήθως δεν το κάνει για να χειραγωγήσει τους γύρω του εξαιτίας του άσχημού του χαρακτήρα, αλλά μάλλον είτε για να αποφύγει τις συνέπειες μιας λανθασμένης πράξης είτε θα