Τετάρτη 23 Ιουνίου 2021 23:44 Είς Υγείαν

Οστεοπόρωση: Το φυσικό συμπλήρωμα διατροφής που δυναμώνει τα οστά


Η οστεοπόρωση είναι μία χρόνια ασθένεια κατά την οποία υπάρχει σκελετική διαταραχή. Στα οστεοπορωτικά άτομα ο ρυθμός που αποδομούνται τα οστά είναι πολύ μεγαλύτερος από το ρυθμό που παραγωγής νέου ιστού (οστική παραγωγή) με αποτέλεσμα συνεχώς να φθείρονται.

Κύρια χαρακτηριστικά της εν λόγω ασθένειας είναι η χαμηλή οστική μάζα και η συνεχής αλλοίωση της οστικής μικροαρχιτεκτονικής με αποτέλεσμα τα οστά να γίνονται πιο λεπτά και εύθραυστα με αυξημένες πιθανότητες κατάγματος λόγω πτώσης.

Εξαιτίας αυτών των ιδιαιτεροτήτων, η οστεοπόρωση μπορεί να προκαλέσει μόνιμο αίσθημα πόνου αλλά και περιορισμό της κινητικότητας καθιστώντας την καθημερινότητα ενός οστεοπορωτικού ατόμου δύσκολη και δυσλειτουργική......

Διαβάστε αναλυτικά ΕΔΩ 

madata.gr
Post
Είς Υγείαν Δευτέρα 15.12.2025

Την Τετάρτη από τις 09:30 στο Δημαρχείο Καισαριανής η Εθελοντική Αιμοδοσία

Με σύνθημα «δώσε ζωή – είναι στο αίμα σου» το 1 ο ΕΠΑΛ και ο Δήμος Καισαριανής σε συνεργασία με το Νοσοκομείο «Γ. Γεννηματάς» διοργανώνουν την 74 η Εθελοντική Αιμοδοσία

Post
Είς Υγείαν Κυριακή 14.12.2025

Η σωστή συχνότητα λουσίματος δεν είναι ίδια για όλους – Τι ισχύει σύμφωνα με δερματολόγους

Όταν μπαίνει στο τραπέζι το θέμα του λουσίματος, η πρώτη αλήθεια που επισημαίνουν οι ειδικοί είναι μία: δεν υπάρχει ένας κανόνας που να ταιριάζει σε όλους. Η συχνότητα με την οποία πρέπει να λούζουμε

Post
Είς Υγείαν Σάββατο 13.12.2025

Γιατί πρέπει να πλένεις πάντα τις πατάτες ακόμη κι αν τις ξεφλουδίζεις

Η πατάτα είναι από τα πιο βασικά τρόφιμα της κουζίνας μας και καταναλώνεται με δεκάδες τρόπους: βραστή, τηγανητή, ψητή ή στον φούρνο. Κι όμως, ένα κρίσιμο βήμα πριν το μαγείρεμα συχνά παραλείπεται ή υ