Τετάρτη 23 Ιουνίου 2021 23:44 Είς Υγείαν

Οστεοπόρωση: Το φυσικό συμπλήρωμα διατροφής που δυναμώνει τα οστά


Η οστεοπόρωση είναι μία χρόνια ασθένεια κατά την οποία υπάρχει σκελετική διαταραχή. Στα οστεοπορωτικά άτομα ο ρυθμός που αποδομούνται τα οστά είναι πολύ μεγαλύτερος από το ρυθμό που παραγωγής νέου ιστού (οστική παραγωγή) με αποτέλεσμα συνεχώς να φθείρονται.

Κύρια χαρακτηριστικά της εν λόγω ασθένειας είναι η χαμηλή οστική μάζα και η συνεχής αλλοίωση της οστικής μικροαρχιτεκτονικής με αποτέλεσμα τα οστά να γίνονται πιο λεπτά και εύθραυστα με αυξημένες πιθανότητες κατάγματος λόγω πτώσης.

Εξαιτίας αυτών των ιδιαιτεροτήτων, η οστεοπόρωση μπορεί να προκαλέσει μόνιμο αίσθημα πόνου αλλά και περιορισμό της κινητικότητας καθιστώντας την καθημερινότητα ενός οστεοπορωτικού ατόμου δύσκολη και δυσλειτουργική......

Διαβάστε αναλυτικά ΕΔΩ 

madata.gr
Post
Είς Υγείαν Σάββατο 13.09.2025

10 καθημερινές συνήθειες που κλέβουν χρόνια από τη ζωή σου χωρίς να το καταλαβαίνεις

Όλοι θέλουμε να ζήσουμε πολλά και καλά χρόνια. Όμως, αν το καλοσκεφτείς, συχνά οι πράξεις μας δεν συμφωνούν με αυτή την επιθυμία. Η μακροζωία δεν είναι απλώς θέμα τύχης ή γονιδίων, αλλά κυρίως αποτέλε

Post
Είς Υγείαν Παρασκευή 12.09.2025

Δυσκοιλιότητα τέλος: Δείτε ποια φρούτα μπορούν να σας ανακουφίσουν

Τα 5 φρούτα – σύμμαχοι 1. Αχλάδια: Ένα μέτριο αχλάδι έχει περίπου 5,5 γραμμάρια φυτικών ινών (20% των ημερήσιων αναγκών). Περιέχει σορβιτόλη, που δρα ως φυσικό καθαρτικό. 2. Dragonfruit:Ένα φλ

Post
Είς Υγείαν Πέμπτη 11.09.2025

ECDC: Επικίνδυνος μύκητας εξαπλώνεται στην Ευρώπη – Αύξηση κρουσμάτων και στην Ελλάδα

Έντονη ανησυχία προκαλεί η εξάπλωση του ανθεκτικού μύκητα Candidozyma auris (πρώην Candida auris) στα νοσοκομεία της Ευρώπης, σύμφωνα με το ECDC. Ο μύκητας μεταδίδεται εύκολα μέσα στις υγειονομικές μ