Image
Τετάρτη 13 Ιανουαρίου 2021 11:49 Κρητική διατροφή

Φτιάξτε το πιο γλυκό τοστ με μέλι και μπανάνα

Υλικά για 1 άτομο

2 φέτες ψωμί για τοστ
2 κ.γ. βούτυρο
1 μπανάνα μικρή ή μισή μεγάλη κομμένη σε ροδέλες
2 κ.γ. μέλι
κανέλα και ζάχαρη άχνη (προαιρετικά)

Εκτέλεση

Παίρνετε τη 1 φέτα του τοστ και στο κέντρο βάζετε το 1 κ.γ. βούτυρο και το 1 κ.γ. μέλι και πασπαλίζετε όλο το ψωμί με κανέλα
Μετά απλώνετε τη μπανάνα πάνω στη φέτα
Πάνω στη μπανάνα βάζετε πάλι στο κέντρο το άλλο 1 κ.γ. βούτυρο και το 1 κ. γ. μέλι
Σκεπάζετε με την άλλη φέτα
Ψήνετε το τοστ χωρίς να πιέσετε πολύ την τοστιέρα
Μόλις είναι έτοιμο πασπαλίζετε με τη ζάχαρη άχνη


newsbeast.gr
Post
Κρητική διατροφή Σάββατο 14.06.2025

Κορυφαίες λύσεις επίπλωσης και εξοπλισμού για τον κλάδο Ho.Re.Ca στα εκθετήρια Pakketo της Μεταμόρφωσης

Η φιλοξενία και η εστίαση βρίσκονται και πάλι σε πρώτο πλάνο. Με την τουριστική σεζόν να έχει ήδη ανοίξει στα δημοφιλή νησιά, οι επιχειρήσεις ετοιμάζονται να υποδεχτούν περίπου 41. 000. 000 επισκέπτες

Post
Κρητική διατροφή Σάββατο 24.05.2025

Τρεις πανεύκολες και πεντανόστιμες συνταγές για όσους έχουν χαμηλό σίδηρο

Η έλλειψη σιδήρου ή αλλιώς σιδηροπενία είναι ένα συχνό πρόβλημα, ειδικά για τις γυναίκες. Ο σίδηρος παίζει σημαντικό ρόλο στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού, στην αναπαραγωγή των κυττάρων αλλά και στη

Post
Κρητική διατροφή Τετάρτη 14.05.2025

Βράβευση μαθητών στον Παγκρήτιο Διαγωνισμό «Κρήτη, Ευρωπαϊκή Περιφέρεια Γαστρονομίας 2026»

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Τρίτη, στην αίθουσα Ανδρόγεω στο Ηράκλειο, η τελετή βράβευσης των μαθητικών έργων που διακρίθηκαν στον Παγκρήτιο Διαγωνισμό με τίτλο «Κρήτη – Ευρωπα