Image
Κυριακή 05 Ιουλίου 2020 22:35 Αθλητικά

Επιστρέφει σιγά σιγά ο Σεμέντο

 Ολοκληρώθηκε το απόγευμα της Κυριακής (5/7) η πρώτη προπόνηση της ομάδας του ΟΦΗ μετά το ματς με τον ΠΑΟΚ.

Ο Lisandro Semedo συμμετείχε σε μέρος του κανονικού προγράμματος, ο Κοσμάς Τσιλιανίδης έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ ο Felipe Souza ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Η σημερινή προπόνηση διεξήχθη σε δυο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι, ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Το πρόγραμμα για τους υπόλοιπους περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, παιχνίδια κατοχής και τελικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους.

Πηγή: kritipress.gr
Post
Αθλητικά Σάββατο 31.10.2026

ΣΟΥΠΕΡ ΛΙΓΚΑ: Όλα τα βλέμματα στο αθηναϊκό ντέρμπι ΠΑΟ_ ΑΕΚ – Η Κηφισιά υποδέχεται τον Ολυμπιακό στη Λεωφόρο

Η 9η αγωνιστική της Super League περιλαμβάνει σημαντικές αναμετρήσεις, με το αθηναϊκό ντέρμπι ανάμεσα στον Παναθηναϊκό και την ΑΕΚ να ξεχωρίζει από το πρόγραμμα. Την ίδια ώρα, ο Ολυμπιακός δοκιμάζεται

Post
Αθλητικά Τετάρτη 28.10.2026

Κύπελλο Ελλάδας: Ντέρμπι σε Τούμπα και ΟΑΚΑ – Όλο το πρόγραμμα της 4ης αγωνιστικής

Με δυνατές αναμετρήσεις και σημαντικά παιχνίδια συνεχίζεται η 4η αγωνιστική της League Phase του Κυπέλλου Ελλάδας, με το ενδιαφέρον να στρέφεται στα ντέρμπι ΠΑΟΚ – ΑΕΚ και Παναθηναϊκός – Ά

Post
Αθλητικά Δευτέρα 26.10.2026

Κύπελλο Ελλάδας: Οι διαιτητές της 4ης αγωνιστικής

Με Έλληνες διαιτητές θα διεξαχθούν οι αναμετρήσεις της 4ης αγωνιστικής της League Phase του Κυπέλλου Ελλάδας, όπως ανακοίνωσε η ΚΕΔ της ΕΠΟ. Ο Ευαγγέλου ορίστηκε στο ντέρμπι ΠΑΟΚ-ΑΕΚ και ο Τσακαλίδης