Image
Κυριακή 05 Ιουλίου 2020 22:35 Αθλητικά

Επιστρέφει σιγά σιγά ο Σεμέντο

 Ολοκληρώθηκε το απόγευμα της Κυριακής (5/7) η πρώτη προπόνηση της ομάδας του ΟΦΗ μετά το ματς με τον ΠΑΟΚ.

Ο Lisandro Semedo συμμετείχε σε μέρος του κανονικού προγράμματος, ο Κοσμάς Τσιλιανίδης έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ ο Felipe Souza ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Η σημερινή προπόνηση διεξήχθη σε δυο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι, ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Το πρόγραμμα για τους υπόλοιπους περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, παιχνίδια κατοχής και τελικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους.

Πηγή: kritipress.gr
Post
Αθλητικά Σάββατο 25.07.2026

Σήμερα το πρώτο φιλικό του ΟΦΗ στην Ολλανδία

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΟΦΗ στο Roosendaal, πριν το πρώτο φιλικό της ομάδας μας με αντίπαλο τηνGo Ahead Eagles (25/7, 17:00 ώρα Ελλάδας, LIVE YouTube Channel ΠΑΕ ΟΦΗ). Το πρ

Post
Αθλητικά Τρίτη 21.07.2026

Η αποστολή του ΟΦΗ για την προετοιμασία στην Ολλανδία

Ο ΟΦΗ βρίσκεται ήδηστην Ολλανδία, όπου θα παραμείνει απόσήμερα21 Ιουλίου ως τις 5 Αυγούστου για το βασικό στάδιο προετοιμασίας ενόψει της αγωνιστικής περιόδου 2026-27. Στην αποστολή, η οποία αποτελεί

Post
Αθλητικά Δευτέρα 20.07.2026

Παγκόσμια Πρωταθλήτρια 2026 η Ισπανία: Λύγισε την Αργεντινή 1-0 στην παράταση!

Το «χρυσό» γκολ και η κόκκινη που έκρινε τον τίτλοΗ αποβολή: Στο φινάλε της κανονικής διάρκειας (90'), ο Έντσο Φερνάντες αντίκρισε την κόκκινη κάρτα , αφήνοντας την Αργεντινή με 10 παίκτες