Image
Κυριακή 05 Ιουλίου 2020 22:35 Αθλητικά

Επιστρέφει σιγά σιγά ο Σεμέντο

 Ολοκληρώθηκε το απόγευμα της Κυριακής (5/7) η πρώτη προπόνηση της ομάδας του ΟΦΗ μετά το ματς με τον ΠΑΟΚ.

Ο Lisandro Semedo συμμετείχε σε μέρος του κανονικού προγράμματος, ο Κοσμάς Τσιλιανίδης έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ ο Felipe Souza ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Η σημερινή προπόνηση διεξήχθη σε δυο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι, ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Το πρόγραμμα για τους υπόλοιπους περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, παιχνίδια κατοχής και τελικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους.

Πηγή: kritipress.gr
Post
Αθλητικά Τρίτη 28.07.2026

Μετά τον Aitor πήρε και τον Δημήτρη Νικολάου με μονοετή δανεισμό από την Παλέρμο ο ΟΦΗ

Μετά την ολοκλήρωση της μεταγραφής του Αϊτόρ Κανταλαπιέδρα, ο ΟΦΗ προχώρησε σε ακόμη μία σημαντική κίνηση, ανακοινώνοντας την απόκτηση του Δημήτρη Νικολάου. Ο διεθνής Έλληνας αμυντικός επιστρέφει στη

Post
Αθλητικά Δευτέρα 27.07.2026

Η 4η φανέλα του ΟΦΗ για τη σεζόν 2026-27

Ο ΟΦΗ παρουσίασετην 4η φανέλα του για τη σεζόν 2026-27, μία φανέλα φτιαγμένη για τις μάχες που έρχονται. Σχεδιασμένη και κατασκευασμένη με την υπογραφή της PUMA, η νέα φανέλα συνδυάζει το ελαφρύ, α

Post
Αθλητικά Σάββατο 25.07.2026

Σήμερα το πρώτο φιλικό του ΟΦΗ στην Ολλανδία

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΟΦΗ στο Roosendaal, πριν το πρώτο φιλικό της ομάδας μας με αντίπαλο τηνGo Ahead Eagles (25/7, 17:00 ώρα Ελλάδας, LIVE YouTube Channel ΠΑΕ ΟΦΗ). Το πρ