Image
Κυριακή 05 Ιουλίου 2020 22:35 Αθλητικά

Επιστρέφει σιγά σιγά ο Σεμέντο

 Ολοκληρώθηκε το απόγευμα της Κυριακής (5/7) η πρώτη προπόνηση της ομάδας του ΟΦΗ μετά το ματς με τον ΠΑΟΚ.

Ο Lisandro Semedo συμμετείχε σε μέρος του κανονικού προγράμματος, ο Κοσμάς Τσιλιανίδης έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ ο Felipe Souza ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Η σημερινή προπόνηση διεξήχθη σε δυο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι, ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Το πρόγραμμα για τους υπόλοιπους περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, παιχνίδια κατοχής και τελικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους.

Πηγή: kritipress.gr
Post
Αθλητικά Κυριακή 16.08.2026

Ο Απόστολος Χρήστου ξανά στην κορυφή της Ευρώπης στα 100μ. ύπτιο

Ο Απόστολος Χρήστου επιβεβαίωσε για ακόμη μία φορά ότι αποτελεί έναν από τους κορυφαίους Ευρωπαίους κολυμβητές, κατακτώντας το χρυσό μετάλλιο στα 100μ. ύπτιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα. Με μία συγκλονισ

Post
Αθλητικά Κυριακή 16.08.2026

Δεύτερο μετάλλιο για τον Απόστολο Σίσκο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Παρισιού

Ο Απόστολος Σίσκος συνεχίζει να γράφει ιστορία στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα κολύμβησης του Παρισιού, κατακτώντας το χάλκινο μετάλλιο στα 200μ. πεταλούδα, λίγες μόλις ημέρες μετά το ασημένιο στα 200μ. ύπτι

Post
Αθλητικά Πέμπτη 13.08.2026

Συγχαρητήρια στον ΟΦΗ για την κατάκτηση του Super Cup

Συγχαρητήρια στην ομάδα του ΟΦΗ για την κατάκτηση του Super Cup έστειλαν ο Περιφερειάρχης Κρήτης Σταύρος Αρναουτάκης, ο Δήμαρχος Ηρακλείου Αλέξης Καλοκαιρινός και φορείς του τόπου. Ο Στ. Αρναουτάκης