Image
Κυριακή 05 Ιουλίου 2020 22:35 Αθλητικά

Επιστρέφει σιγά σιγά ο Σεμέντο

 Ολοκληρώθηκε το απόγευμα της Κυριακής (5/7) η πρώτη προπόνηση της ομάδας του ΟΦΗ μετά το ματς με τον ΠΑΟΚ.

Ο Lisandro Semedo συμμετείχε σε μέρος του κανονικού προγράμματος, ο Κοσμάς Τσιλιανίδης έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ ο Felipe Souza ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Η σημερινή προπόνηση διεξήχθη σε δυο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι, ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Το πρόγραμμα για τους υπόλοιπους περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, παιχνίδια κατοχής και τελικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους.

Πηγή: kritipress.gr
Post
Αθλητικά Σάββατο 17.10.2026

Ξεκινά σήμερα το Τουρνουά Μίνι Μπάσκετ 2026 από το Δήμο Ηρακλείου

Από σήμερα Σάββατο 17 Οκτωβρίου ξεκινά το Τουρνουά Μίνι Μπάσκετ που διοργανώνει ο Δήμος Ηρακλείου με τη συνεργασία της Ανάπτυξης Αθλητισμού Ηρακλείου ΑΕ-ΟΤΑ και της ΕΚΑΣΚ στο Κλειστό Γήπεδο Νέας Αλικα

Post
Αθλητικά Πέμπτη 15.10.2026

ΟΦΗ: Με στόχο ένα ακόμη ευρωπαϊκό αποτέλεσμα απόψε απέναντι στη Ρεν

Στη Γαλλία δοκιμάζεται απόψε, Πέμπτη (15/10), ο ΟΦΗ, με αντίπαλο τη Ρεν, στο πλαίσιο της League Phase του Europa League. Η ομάδα του Χρήστου Κόντη θέλει να συνεχίσει την ευρωπαϊκή της πορεία, διεκδικώ

Post
Αθλητικά Τετάρτη 14.10.2026

Οι διαιτητές της 7ης αγωνιστικής στη Super League

Η επιτροπή διαιτησίας της ΕΠΟ (ΚΕΔ) ανακοίνωσε σήμερα τους διαιτητές για την 7η αγωνιστική της Super League, με τον διεθνή Βασίλη Φωτιά να ορίζεται στο ντέρμπι της Θεσσαλονίκης, ανάμεσα σε ΠΑΟΚ και Ηρ