Image
Κυριακή 05 Ιουλίου 2020 22:35 Αθλητικά

Επιστρέφει σιγά σιγά ο Σεμέντο

 Ολοκληρώθηκε το απόγευμα της Κυριακής (5/7) η πρώτη προπόνηση της ομάδας του ΟΦΗ μετά το ματς με τον ΠΑΟΚ.

Ο Lisandro Semedo συμμετείχε σε μέρος του κανονικού προγράμματος, ο Κοσμάς Τσιλιανίδης έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ ο Felipe Souza ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Η σημερινή προπόνηση διεξήχθη σε δυο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι, ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Το πρόγραμμα για τους υπόλοιπους περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, παιχνίδια κατοχής και τελικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους.

Πηγή: kritipress.gr
Post
Αθλητικά Δευτέρα 28.09.2026

Άλλη μία ξεχωριστή εμπειρία ιστορίας, φύσης και πολιτισμού, στη 17η Μινωική Διαδρομή

Αφήνοντας τις καλύτερες εντυπώσεις στους συμμετέχοντες, οι οποίοι ακολούθησαν τα βήματα της μυθικής πορείας του βασιλιά Μίνωα, από την Αρχαία Λύττο έως το Ψυχρό, ολοκληρώθηκε την Κυριακή 27 Σεπτεμβρίο

Post
Αθλητικά Δευτέρα 28.09.2026

Η Εθνική Ελλάδας λύγισε τη Γερμανία με 0-1, για πρώτη φορά στην ιστορία της

Ιστορικό διπλό στο Άουγκσμπουργκ! Η Εθνική του Ιβάν Γιοβάνοβιτς λύγισε τη Γερμανία με 0-1, για πρώτη φορά στην ιστορία της, και έκανε το 2/2 στο Nations League. Χρυσός σκόρερ ο Κουρμπέλης στο 74', με

Post
Αθλητικά Πέμπτη 24.09.2026

Περισσότεροι από 6.000 δρομείς από 52 χώρες στον Διεθνή Ημιμαραθώνιο Κρήτης στο Αρκαλοχώρι

Περισσότεροι από 6.000 δρομείς από 52 χώρες, θα λάβουν μέρος στον Διεθνή Ημιμαραθώνιο Κρήτης, που θα πραγματοποιηθεί στο Αρκαλοχώρι την Κυριακή 4 Οκτωβρίου, με την στήριξη της Περιφέρειας Κρήτης. Οπως