Image
Κυριακή 05 Ιουλίου 2020 22:35 Αθλητικά

Επιστρέφει σιγά σιγά ο Σεμέντο

 Ολοκληρώθηκε το απόγευμα της Κυριακής (5/7) η πρώτη προπόνηση της ομάδας του ΟΦΗ μετά το ματς με τον ΠΑΟΚ.

Ο Lisandro Semedo συμμετείχε σε μέρος του κανονικού προγράμματος, ο Κοσμάς Τσιλιανίδης έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ ο Felipe Souza ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Η σημερινή προπόνηση διεξήχθη σε δυο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι, ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Το πρόγραμμα για τους υπόλοιπους περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, παιχνίδια κατοχής και τελικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους.

Πηγή: kritipress.gr
Post
Αθλητικά Δευτέρα 20.07.2026

Παγκόσμια Πρωταθλήτρια 2026 η Ισπανία: Λύγισε την Αργεντινή 1-0 στην παράταση!

Το «χρυσό» γκολ και η κόκκινη που έκρινε τον τίτλοΗ αποβολή: Στο φινάλε της κανονικής διάρκειας (90'), ο Έντσο Φερνάντες αντίκρισε την κόκκινη κάρτα , αφήνοντας την Αργεντινή με 10 παίκτες

Post
Αθλητικά Κυριακή 19.07.2026

Ισπανία - Αργεντινή 0-0: Γίγαντες στο ημίχρονο του τελικού του Μουντιάλ 2026

Στο MetLife Stadium του Νιού Τζέρσεϊ, η Ισπανία του Λαμίν Γιαμάλ και η Αργεντινή του Λιονέλ Μέσι μάχονται στο μεγάλο τελικό του Παγκοσμίου Κυπέλλου 2026 , με το 0-0 του πρώτου ημιχρόνου να αφήσει ολόκ

Post
Αθλητικά Παρασκευή 17.07.2026

Super League 2026/27: Το πλήρες πρόγραμμα της νέας σεζόν

Η Super League 2026/27 ετοιμάζεται για τη σέντρα, με τη διοργανώτρια αρχή να ανακοινώνει το πλήρες αγωνιστικό πρόγραμμα της νέας σεζόν. Το πρωτάθλημα θα ξεκινήσει το Σαββατοκύριακο 22-23 Αυγούστου 202