Image
Κυριακή 05 Ιουλίου 2020 22:35 Αθλητικά

Επιστρέφει σιγά σιγά ο Σεμέντο

 Ολοκληρώθηκε το απόγευμα της Κυριακής (5/7) η πρώτη προπόνηση της ομάδας του ΟΦΗ μετά το ματς με τον ΠΑΟΚ.

Ο Lisandro Semedo συμμετείχε σε μέρος του κανονικού προγράμματος, ο Κοσμάς Τσιλιανίδης έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ ο Felipe Souza ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Η σημερινή προπόνηση διεξήχθη σε δυο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι, ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Το πρόγραμμα για τους υπόλοιπους περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, παιχνίδια κατοχής και τελικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους.

Πηγή: kritipress.gr
Post
Αθλητικά Τετάρτη 06.05.2026

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Χερσόνησο την Παρασκευή

Ανακοινώνονται έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις που θα ισχύσουν μεαπόφαση της Διεύθυνσης Αστυνομίας Ηρακλείου, λόγω διεξαγωγής αγώνα δρόμου «CROSS COUNTRY – SEASIDE” που θα διεξαχθεί

Post
Αθλητικά Τρίτη 05.05.2026

Σημαντικές αθλητικές διακρίσεις μαθητών του Δήμου Μινώα Πεδιάδας

Ο Δήμος Μινώα Πεδιάδας εκφράζει τα θερμά του συγχαρητήρια σε μαθητές και μαθήτριες, οι οποίοι με τις αθλητικές τους επιδόσεις, τίμησαν τον τόπο τους, αποδεικνύοντας παράλληλα τη δυναμική της νέας γενι

Post
Αθλητικά Δευτέρα 04.05.2026

Στο Παγκρήτιο Στάδιο η προετοιμασία κορυφαίων ξένων αθλητών και ομάδων στίβου από χώρες της Ε.Ε

Για άλλη μια χρονιά, το Παγκρήτιο Στάδιο αποτελεί πόλο έλξης για το τελικό στάδιο της προετοιμασίας κορυφαίων αθλητών στίβου από διάφορες χώρες. Αξίζει να σημειωθεί ότι το Ηράκλειο αποτελεί σταθερή επ