Image
Κυριακή 05 Ιουλίου 2020 22:35 Αθλητικά

Επιστρέφει σιγά σιγά ο Σεμέντο

 Ολοκληρώθηκε το απόγευμα της Κυριακής (5/7) η πρώτη προπόνηση της ομάδας του ΟΦΗ μετά το ματς με τον ΠΑΟΚ.

Ο Lisandro Semedo συμμετείχε σε μέρος του κανονικού προγράμματος, ο Κοσμάς Τσιλιανίδης έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ ο Felipe Souza ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Η σημερινή προπόνηση διεξήχθη σε δυο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι, ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Το πρόγραμμα για τους υπόλοιπους περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, παιχνίδια κατοχής και τελικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους.

Πηγή: kritipress.gr
Post
Αθλητικά Κυριακή 28.06.2026

Παραιτήθηκε ο Χονγκ Μιουνγκ-μπο μετά τον αποκλεισμό της Νότιας Κορέας από το Μουντιάλ 2026

Ο Χονγκ Μιουνγκ-μπο υπέβαλε την παραίτησή του από την τεχνική ηγεσία της Νότιας Κορέας, μετά τον αποκλεισμό της ομάδας στη φάση των ομίλων του Μουντιάλ 2026 και το εξαιρετικά βαρύ κλίμα που επικρατεί

Post
Αθλητικά Παρασκευή 26.06.2026

Ο Δήμος Πεντέλης φιλοξενεί την τελική φάση του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Χειροσφαίρισης Παίδων U16

Ο Δήμος Πεντέλης φιλοξενεί την Κυριακή 28 Ιουνίου 2026, στο Κλειστό Γυμναστήριο Μελισσίων, την τελευταία ημέρα της τελικής φάσης - Final-8 - του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Χειροσφαίρισης Παίδων U16. Η

Post
Αθλητικά Πέμπτη 25.06.2026

O Λευτέρης Αυγενάκης για την άνοδο της Αναγέννησης Αρκαλοχωρίου στην Elite League

Υπάρχουν επιτυχίες που ξεπερνούν τα όρια ενός αγωνιστικού αποτελέσματος. Είναι οι στιγμές που γεμίζουν έναν ολόκληρο τόπο με υπερηφάνεια, αισιοδοξία και πίστη ότι με σχέδιο, επιμονή και σκληρή δουλειά