Image
Πέμπτη 12 Δεκεμβρίου 2019 16:09 Είς Υγείαν

Tι παθαίνει ο οργανισμός μας όταν δεν κάνουμε σeξ

Το σeξ μας προσφέρει τη δυνατότητα να συνδεθεί συναισθηματικά με κάποιον άλλο και να μειώσει το άγχος μας.

Το σeξ είναι, επίσης, μια καλή μορφή άσκησης για την καρδιά σας, αφού αυξάνει τον καρδιακό σας ρυθμό, ενώ σας κρατάει δραστήριους και σας βοηθάει να καίτε θερμίδες.

Και αν αυτά δεν είναι αρκετά για να σας κάνουν να... πέσετε το κρεβάτι αμέσως, η σεξουαλική επαφή μπορεί, επίσης, να μειώσει την αρτηριακή σας πίεση, να σας ανακουφίσει από τους πονοκεφάλους και να μειώσει αισθητά τα συμπτώματα της κατάθλιψης.

Από την άλλη πλευρά, όμως, τι συμβαίνει στο σώμα μας, όταν δεν κάνουμε τακτικά σeξ;

Αν και κάποιοι άνθρωποι ευημερούν και είναι παραγωγικοί για μεγάλο μέρος της ζωής τους χωρίς να έχουν τακτική σεξουαλική επαφή, οι περισσότεροι είναι πιο επιρρεπείς σε ασθένειες που σχετίζονται με το άγχος και το στρες, λόγω της φυσιολογικής ανάγκης τους για σeξουαλική επαφή.

Σίγουρα, δεν είναι απαραίτητο να πάρετε κιλά ή να δείτε την αρτηριακή σας πίεση να ανεβαίνει μόνο και μόνο επειδή δεν κάνετε τακτικά σεξ, αλλά ουσιαστικά “στερείτε” από το σώμα σας τα οφέλη που δεν παίρνει από αυτό.

Όταν κάνετε τακτικά σeξ (και αυτό περιλαμβάνει το “καταπληκτικό”, το “απλά καλό”, ακόμα και το “έτσι κι έτσι” σeξ) διατηρείτε την λίμπιντό σας υψηλά και αυτό έχει ευεργετικές επιδράσεις τόσο στο σώμα, όσο και στην ψυχολογία σας.

 


Πηγή: iatropedia
Post
Είς Υγείαν Πέμπτη 23.01.2020

Γρίπη: 5 νεκροί την τελευταία εβδομάδα στην Ελλάδα – Ανάμεσά τους 4χρονο παιδί

Σε περίοδο αυξημένης δραστηριότητας της γρίπης βρίσκεται η Ελλάδα και οι επισκέψεις σε γιατρό για γριπώδη συνδρομή παρουσιάζουν περαιτέρω αύξηση σε σύγκριση με την προηγούμενη εβδομάδα, σύμφωνα με το ...

Post
Είς Υγείαν Πέμπτη 23.01.2020

ΟΟΣΑ: Αυτές είναι οι τρεις βασικές απειλές για την υγεία των Ελλήνων

Ικανοποιητική κρίνεται από τον ΟΟΣΑ η συνολική κατάσταση της υγείας του πληθυσμού στην Ελλάδα, καθώς η χώρα μας βρίσκεται κοντά στο μέσο όρο των αναπτυγμένων χωρών του κόσμου. Ωστόσο, υπάρχουν τρεις

Post
Είς Υγείαν Πέμπτη 23.01.2020

Το φρούτο που φέρνει τα πάνω κάτω σε όσους παίρνουν φάρμακα

Ένα ιδιαίτερα δημοφιλές φρούτο που θεωρείται ευεργετικό για την υγεία, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε βιταμίνη C και της ιδιότητάς του να «ξυπνά» τον μεταβολισμό, σε κάποιες περιπτ