Πέμπτη 06 Μαΐου 2021 10:06 Κρητική διατροφή Δροσερή σαλάτα με τόνο και αβοκάντο Υλικά 2 μεσαία αβοκάντο, ώριμα 1 κονσέρβα τόνο σε νερό 2 μικρές ντομάτες ψιλοκομμένες 1 κ. σ. φρέσκο κόλιανδρο ψιλοκομμένο 1/2 κ. σ. μαύρο πιπέρι 1 πρέζα τσίλι σε σκόνη Αλάτι Εκτέλεση Βήμα 1 Βγάλτε την ψίχα του αβοκάντο και τοποθετήστε τη σε ένα μπολ. Βήμα 2 Προσθέστε τον τόνο, τις ντομάτες, τον κόλιανδρο, το πιπέρι, το τσίλι και το αλάτι και ανακατέψτε καλά. Βήμα 3 Με ένα κουτάλι γεμίστε τα άδεια κελύφη του αβοκάντο και απολαύστε.newsbeast.gr