Παρασκευή 08 Νοεμβρίου 2019 16:33 Κερά

Ο μεγάλος σύμμαχος στη δίαιτα είναι ένα ζεστό ρόφημα


Η φύση είναι ο καλύτερος τρόπος να πετάξεις από πάνω σου εκείνα τα κιλά που δεν θες, καθώς έχει να επιδείξει μια πληθώρα θαυματουργών συστατικών για την απώλεια βάρους και το κάψιμο του λίπους χωρίς να πρέπει κατ’ ανάγκη να αλλάξουμε δραστικά τη διατροφή μας.

Και μιας και το φθινόπωρο είναι ήδη εδώ και θα μεταπηδήσουμε σιγά σιγά στα ζεστά ροφήματα, όταν μιλάμε για το απόλυτο ρόφημα ευεξίας εκεί έξω, το μυστικό είναι το πράσινο τσάι.

Πράσινο τσάι με τζίντζερ μάλιστα είναι ο Νο 1 συνδυασμός για να χάσεις βάρος και να ζεις με ευεξία. Το πράσινο τσάι περιέχει θειαμίνη, καφεΐνη και κατεχίνες, τρία συστατικά που βοηθούν στο αδυνάτισμα, την ίδια ώρα που η επιγαλλοκατεχίνη αυξάνει τον ρυθμό καψίματος του λίπους.

Οι έρευνες έχουν δείξει επανειλημμένως πως η επιγαλλοκατεχίνη και οι άλλες κατεχίνες επιταχύνουν την απώλεια βάρους ακόμα και κατά 77%.

Το τζίντζερ (πιπερόριζα), από την άλλη, έχει ξανά επαληθευτεί επιστημονικά πως διευκολύνει την απώλεια των περιττών κιλών, καθώς σε κάνει να νιώθεις πιο χορτάτος μέσα στη μέρα, κι έτσι καταναλώνεις συνολικά λιγότερες θερμίδες στα γεύματά σου.

Πράσινο τσάι με τζίντζερ λοιπόν…

newsbeast.gr
Post
Κερά Σάββατο 30.05.2020

Το τζιν που θα βάλεις όλο το καλοκαίρι. Η Νο 1 τάση στο τζιν παντελόνι

Το τζιν παντελόνι παραμένει η all time classic επιλογή και τα κορίτσια του Instagram μας δείχνουν ξανά τι θα φορεθεί μετά μανίας και αυτό το καλοκαίρι. Το είδαμε εξάλλου και στις πασαρέλες να το προτ

Post
Κερά Πέμπτη 28.05.2020

Το λάθος της που προδίδει ότι σας απατά

Σε κάθε ζευγάρι υπάρχει το πράσινο τερατάκι της ζήλειας και της αμφισβήτησης για το κατά πόσον ο ένας είναι αφοσιωμένος και πιστός στον άλλο. Όσον αφορά τις γυναίκες, ωστόσο, υπάρχει μια μικρή λεπτομέ

Post
Κερά Τετάρτη 27.05.2020

Τρία μυστικά για καθαρή και λαμπερή κουζίνα

Το κεφάλαιο καθαριότητα στην κουζίνα αποτελεί πάντοτε βραχνά για την κάθε νοικοκυρά που θέλει να έχει το «βασίλειό» της στην εντέλεια. Για να μην κουράζεστε, ωστόσο, με διαδικασίες που δε